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备孕不只是女性的事,男性更应注意五方面

作者:深圳男科网文章来源:深圳男科网 【马上咨询】

  备孕不只是女性的事,男性更应注意五方面

  备孕对于夫妻双方、甚至整个家庭来说都是一件大事,但是,很多人都有一个错误的认知,认为备孕主要是女方的事,男方配合就好。深圳男科网医生介绍,其实男性同胞在备孕的时候也有一些的事项需要好好注意,具体体现为以下五个方面:

  深圳男科网医生介绍:

  1、备孕时间:提前三个月

  深圳男科网医生介绍,由于精子的生成周期是将近三个月,男士“备孕”的准备工作需要在受孕的三个月之前就开始进行。

  2、排除对生精不利的因素

  深圳男科网医生说,备孕前,男性首先要去除一些对生精不利的因素,比如吸烟、酗酒、高温(包括泡澡、桑拿、以及高温职业因素等)、熬夜、接触辐射和接触生殖毒性的物质(如铅、汞、杀虫剂等)。

  3、注意补充营养

  再者,要注意补充营养,主要包括蛋白质、维生素、微量元素。深圳男科网医生介绍,通常备孕的男性服用一种复合维生素和多种微量元素补剂就可以,需要重点强调一下的是补锌。

  精浆中的锌含量是血液中的一百多倍,锌在精子生成、维持精子的功能,以及维护生殖道抗感染能力等方面都起着重要的作用,所以较好单独额外地补充锌制剂。

  4、男性备孕也需要补充叶酸

  深圳男科网医生说,以往是女性在孕前和孕期补充叶酸防止神经管畸形和流产等,近年来一些生殖医生建议男性在备孕时也要补充叶酸,认为它对维持精子的浓度和精子DNA的完整性有一定作用。所以,建议备孕的夫妇一起补充叶酸,只是男性服用叶酸的时间是到女性受孕为止。

  5、备孕期间应该注意药品的使用

  经常有男性患者询问一些药物会不会影响生育,备孕期间用药应该注意什么。

  深圳男科网医生介绍,其实真正能影响男性生育的药物不多,主要有以下几类:

  (1)激素类,包括雌激素、孕激素等药物可抑制垂体促性腺激素分泌,而降低睾丸的生精功能。另外,长期使用雄激素也会抑制生精功能,就像有的健美运动员为了追求肌肉体积的增大,长期补充雄激素,会导致睾丸萎缩;

  (2)肿瘤化疗药物,环磷酰胺、长春新碱、顺铂等药物,其生殖毒性强,可干扰精子DNA的合成,抑制生精,较终导致一过性或永久性的生精功能障碍;

  (3)抗抑郁类药物,甲硫达嗪、氯丙咪嗪等药物也用于早泄的治疗,它们可以抑制射精反射,导致射精延迟,甚至不射精,尤其是手淫取精困难的患者更需要注意。

  医生强调:如果患者在备孕期间因其他疾病需要服用一些药物,建议详细阅读药物说明书,关注“毒副作用和禁忌”一项里有没有涉及生育的内容。如果有的药物只是做动物实验有生殖毒性,这种结论未必适用于人类,但是谨慎起见还是尽量避免服用,采用其他药物替代。如果药物说明书上注明的是“孕妇忌用”,则与男性生育无关。yp

    
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